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夏季出游如何预防日晒斑的出现

  夏季出游如何预防日晒斑的出现?日晒斑对我们来说并不陌生,夏季是日晒斑病发的季节,这主要是由于强烈的阳光会对我们的肌肤产生一定的伤害,而这种伤害没有及时的护理和"去除",便会形成日晒斑,对我们的形象造成了极大的影响,因此需要趁早的"去除"。那么,夏季出游如何预防日晒斑的出现?
 


 

  夏季出游如何预防日晒斑的出现?

  第一,要佩戴有色眼镜(太阳镜),衣袖裤腿尽有可能放长,戴草帽、凉帽、遮阳帽等,以有效地避免皮肤受日光的直接强烈照射。

  第二,有皮肤裸露部位适当涂搽防晒霜。在美容化妆品中有不少种类的防晒霜,在夏日旅途中坚持涂搽, 能顶着日光曝晒,大大减少晒伤程度,因为防晒剂能抵 御中波紫外线的照射。

  第三,平时留意适当接受日光的照射,坚持多次少量地接受日晒,使自己的皮肤颜色加深(皮肤中黑色素形成),而具有吸收紫外线和保护皮肤免受晒伤的效果。如果不小心长了晒斑,就不是怎样预防晒斑的问题了,而是要知道怎样快速修复晒斑的方法。

  第四,要充分补水,每天至少要喝8杯水。多摄取维生素C含量高之美白食物及水果。

  第五,避免食用色素含量高之食物、饮料。

  第六,适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。

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  温馨提示:晒斑一定要及时选择正确的祛斑机构进行"去除",因为如果不及时的"去除",长时间的受到太阳的照射,很容易出现色素沉着的产生,一旦产生色素沉着,会增加"去除"的难度、"去除"的时间和费用。 <<欢迎点击在线咨询